입덧 #임신초기증상 #임신초기소화불량 #입덧완화 #임산부소화불량 #입덧경험담 #임신초기입덧 #예비맘 #임산부일상 #입덧음식1 임신 초기 입덧과 소화불량, 음식 냄새도 힘들었는데 이상하게 이건 먹을 수 있었어요 임신 초기 입덧과 소화불량은 많은 예비 엄마들이 가장 먼저 겪는 대표적인 변화입니다. 아무것도 먹지 않아도 속이 울렁거리고, 조금만 먹어도 더부룩한 상태가 반복되곤 합니다. 특히 이 시기에는 “임신 초기 입덧 언제까지 가는지”, “입덧 심할 때 어떻게 해야 하는지”, “임산부 소화불량 해결 방법” 같은 검색을 자주 하게 됩니다. 저 역시 30년 전 첫 임신을 했을 때 비슷한 시간을 보냈습니다. 그때는 지금처럼 정보가 많지 않아 무엇이 정상인지조차 몰랐고, 몸 상태에 맞춰 하루하루 조심스럽게 생활하던 시기였습니다. 최근 임신 초기 입덧과 소화불량으로 힘들어하는 예비 엄마들의 글을 보다가 문득 그 시절 제 모습이 떠올랐습니다. 친구와 함께 명동칼국수를 먹으러 갔던 날, 전철 안에서 오징어와 귤로 버티.. 2026. 6. 1. 이전 1 다음
